로즈힙 퓨레의 이점 부작용 잘 먹는 방법
최근 건강 채널에서 자주 볼 수 있는 로즈힙에 대해 알게 되었는데 로즈힙이란? 뛰어난 항산화 활성으로 인해 고대부터 항암 보조 요법으로 사용되어 온 것으로 알려져 있습니다. 수확기는 5월~8월이며 100g당 열량은 162kcal입니다. 퓌레로 만들어 식사와 함께 제공하십시오. 고대 그리스 때부터 즐겨 먹었으며, 2차 세계대전 당시 영양보충제로 사용되었다고 하며 히포크라테스가 이를 중시하였다고 합니다. Pixabay로부터 입수된 Innviertlerin 로즈힙 효능 … Read more